Наш блог
Новости програмы, советы, рецепты
сми о программе
Екатерина Климова раскрыла секрет вечной молодости
29 августа 2016

«Я часто слышу от поклонников просьбу поделиться своими секретами красоты и дать совет, как я в свои 170 лет так хорошо выгляжу, — улыбается звезда. — Один из них: чтобы быть красивой, в первую очередь, нужно быть здоровой. И понимаешь это только с годами. Мой главный друг в этом вопросе — массажный коврик. Я приоберела его после родов и с тех пор не расстаюсь с ним ни дома, ни в поездках. Это незаменимая вещь для тех, у кого болит спина, или если вы хотите быстро привести себя в форму. Например, после беременности и родов. Ложишься на него, иголочки впиваются в кожу и таким образом улучшают кровообращение».

Актриса ведет здоровый образ жизни и знает: красота и молодость удается созранять тем, кто правильно питается и занимается спортом. Один из секретов ее точеной фигуры — обыкновенный творог. Климова призналась, что этот продукт в обожают в ее семье все, не только она.

«Обычно на завтрак у нас блинчики с творогом, сырники, запеканка или просто творог, взбитый миксером с ягодами — это самые любимые блюда, — рассказывает Екатерина. — К тому же, это не только вкусно, но и очень полезно, ведь в твороге много кальция, необходимого и детям, и взрослым. Так что я с удовольствием присоединяюсь к социальному марафону «Три молочных продукта в день».

Поделиться:

ВСТУПАЙ В КЛУБ “ТРИ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТА В ДЕНЬ”

Еженедельно получай самые свежие новости из мира здорового образа жизни, обзоры актуальных исследований российских и зарубежных ученых, рекомендации диетологов, рецепты полезных блюд и многое-многое другое.